Розацеа

Розацеа или розовые угри — кожное заболевание, являющееся одной из форм угревой сыпи, вызывающее прыщи и покраснения на подбородке, щеках, носу, лбу, иногда на глазах и веках. Они могут появляться и исчезать или перемещаться с места на место. Розацеей чаще страдают взрослые женщины. 

До конца причины болезни не изучены, однако, чаще всего к розацее   приводят:

  • Солнце, ветер, жаркая пыльная погода;
  • Стресс;
  • Неправильное питание (особенно избыток острой пищи);
  • Демодекс;
  • Резкие перепады температуры, горячие ванны;
  • Кофеин в больших объемах;
  • Использование противозачаточных средств, алкоголь;
  • Гастрит, сахарный диабет, снижение иммунитета.

Симптомы:

  1. Покраснения, напоминающие аллергию;
  2. Прыщи, шишечки на щеках, подбородке, лбу, которые могут сами пройти через несколько дней;
  3. Мелкие сосуды на лице, напоминающие купероз;
  4. Чувствительная, раздраженная кожа, особенно после использования лосьонов и кремов, лицо кажется загорелым;
  5. Сухие, красные глаза, чувство песка в глазах, ухудшение зрения в запущенных случаях

Питание при розацее очень важно, так как данная болезнь вызвана не только внешними факторами, но и внутренними.

Оно должно быть правильным и сбалансированным. С помощью правильной пищи и соблюдения диеты розацею можно «держать под контролем».

Рекомендовано:

Есть необходимо небольшими порциями 4-5 раз в день.

Рекомендуются использовать в рационе:

  • яблоки (несладкие), свекла, белокочанная капуста, морковь, картофель, огурцы, тыква, дыня, так как в них содержится растворимая клетчатка, которая выводит токсические вещества из организма, очищая его, а также оказывает благотворное влияние на кожу;
  • пророщенные ростки пшеницы, коричневый рис, пивные дрожжи, продукты из цельного зерна, так как они содержат витамин В, дефицит которого провоцирует розацею;
  • рыба холодных морей (сельдь, лосось, палтус, скумбрия), так как она содержит жирные омега-3 кислоты, которые снимают воспаление;
  • куриные яйца, мясо гуся, скумбрия, шпинат, шампиньоны, лисички и маслята, так как в них содержится витамин В2, или рибофлавин, а они обеспечивают обновление тканей и улучшает состояние кожи;
  • куриное мясо (кроме куриной грудки), сладкий перец, гранат, чеснок, пшено, фундук и грецкий орех, так как они содержат витамин В6 (пиридоксин), который отвечает за поддержание иммунитета и нормальную работу органов и систем;
  • мясо, кролика, гуся, пшеница, горох, говядина, лосось, сардина, щука, ставрида, кешью, фисташки богаты витамином РР, который также отвечает за здоровое состояние кожи. 
  • шпинат, морковь, цветная капуста, брокколи, репчатый лук, так как они содержат витамин К, нормализующий работу желудочно-кишечного тракта и, таким образом, помогает побороть болезнь изнутри;
  • сметана, морская капуста, творог, сливочное масло, угорь, батат, так как они содержат витамин А, или ретинол. Его еще называют антиинфекционным витамином, так как он повышает иммунитет, способствует регенерации тканей, а также улучшает состояние кожи.

Кроме того, полезно выпивать до 2 л воды в день, так как она поддерживает защитные силы организма, участвуя во всех биологических процессах.

Не рекомендуется употреблять сладкое и мучное, а также соки, которые имеют большое количество сахара. А чтобы организм не чувствовал недостачу сахара, можно употреблять мед и сухофрукты. Также не стоит увлекаться молочными продуктами, жирной едой. Особый запрет на употребление алкоголя и никотина, которые значительно ухудшают состояние больных розацеа.

Таким образом, правильно подобранная диета способствует быстрому переходу в длительную ремиссию больных розацеа. Назначить специальную диету пациентам должен лечащий врач. 

Не рекомендовано:

  • горячие напитки;
  • алкоголь;
  • пряная пища;
  • продукты, содержащие кофеин, ваниль, корицу;
  • индейка, арахис, тунец, печень, куриная грудка — это ниацин-содержащие продукты (вит. В3);
  • ракообразные (креветки, крабы, лангусты, лангустины, раки, омары (лобстер);
  • продукты восточной кухни, рисовая, «мокрая» лапша, тофу (соевый творог), сушеный гриб шитаке. 

Лазеротерапия и системы IPL в лечении розацеа

Одним из наиболее значимых научных достижений практической медицины ХХ века стало образование самостоятельного направления в лечении розацея — лазерной медицины и фототерапии (IPL).

Системы IPL и лазеры показали высокую эффективность в лечении таких симптомов розацеа, как телеангиэктазии и эритема, позволяет удалять сосудистые дефекты, пигментные пятна, а также оказывают незначительное влияние на папулы и пустулы.

Признанным мировым лидером в фототерапии признана IPL-аппарат М22, который с успехом применяется для фототерапии, в дерматологической, офтальмологической и косметологической практике.

После курса из 3-7 процедур пациенты отмечают уменьшение эритемы (покраснения), улучшается структура кожи (субъективно), а также уменьшается количество высыпаний. Таким образом, IPL М22 является безопасным и эффективным методом для устранения симптомов розацеа.

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован.